第189章 单杠意外 (第1/9页)
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两人慢慢朝单杠区域走去，秦雨雪的步伐还有些不稳，紧紧挽着叶忘川的胳膊。
一分钟后
她们走到单杠区域，这里相对安静，一个人都没有。
“就是这个。”叶忘川指着面前的单杠，“引体向上就是抓住杠子，然后用手臂的力量把身体拉上去。”
杠子的高度大概到叶忘川的额头位置，表面橙黄色的漆还很艳丽，显然装好没多久
秦雨雪仰头看着那根杠子，“看起来不是很高嘛。”
“高度不是问题，主要是需要手臂力量。”叶忘川走到单杠下方，“我给你演示一下。”
他双手握住杠子，身体平稳地向上拉起。
下巴越过单杠后，他控制着身体缓缓下降，然后再次向上。
一个、两个、三个...
